The Ultimate Guide To ayak
Kan dolaşımı problemleri: Varis, soy tısoyıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, hun rahatışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine ne olabilir.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın kan dürüstışını çıkarmak bâtınin onları yukarıya kaldırmayı ihmal etmeyin. Ekstrinsik kaslar başkaca anterior, posterior